Description
Gastromil é um suplemento que tem como objectivo aliviar a dispepsia. Este termo é originário da língua grega e significa “Má digestão”.
A má digestão ou dispepsia é um distúrbio digestivo que se manifesta através de digestão lenta e difícil, sensação de peso no estômago, prisão de ventre, diarreia, distensão abdominal, ardor no estômago e evacuação de alimentos mal digeridos.
Geralmente este distúrbio é causado por erros alimentares, como a ingestão de líquidos junto às refeições, alimentação excessiva e uso exagerado de temperos irritantes. Outras das causas são: o alcoolismo, a mastigação deficiente por causa de dentes estragados ou mesmo a ansiedade.
De um modo geral, devemos evitar a ingestão de alimentos muito “pesados”, principalmente à noite, pois sua digestão é mais demorada. Deve-se evitar também alimentos gordurosos, refrigerantes, bolachas e chocolates.
A ingestão de água e sumo de frutas a acompanhar alimentos sólidos, também dificultam a digestão. Por isso, somente devem ser ingeridos 1 hora antes das refeições ou após 2 horas. Se não conseguir cumprir estes requisitos, então use Gastromil pastilhas, que ajudarão a diminuir o ardor e o desconforto abdominal.
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